我为什么要给宝宝哺乳？ 　　母乳喂养对于您和您的宝宝来说都是一个正确的决定。母乳可以为您的宝宝提供全面的营养，并且能够帮助宝宝预防疾病。与吃配方奶粉的婴儿相比，母乳喂养的婴儿患儿童常见病和过敏的几率更低，患肥胖症和糖尿病的风险更低，发生婴儿猝死(SIDS)的风险更低，并且智商更高。 　　母乳喂养对母亲也有好处。与未哺乳的母亲相比，母乳喂养的母亲较少患卵巢癌、乳腺癌和骨质疏松症。母乳喂养有助于产后体重减轻，推迟生育，增强母亲的自信心，同时也增进了母亲和婴儿之间的感情。 　　母乳喂养是零成本的，省下了购买昂贵的配方奶粉的钱。而且母乳喂养很方便，随吃随有，而且温度适宜。 　　母乳不同于配方奶粉，因为它的营养成分会随着宝宝的成长而改变，可以满足不同时期的营养需求。母乳含有宝宝所需的所有维生素和矿物质，而且很容易消化。基于所有这些原因，美国儿科学会建议婴儿在出生后的前六个月纯母乳喂养。 　　母乳喂养的宝宝无需喂水、果汁或配方奶粉。在宝宝6个月大的时候，可以给宝宝添加固体食物，但即使宝宝可以吃固体食物了，也应该继续母乳喂养，至少到宝宝1周岁。如果宝宝1岁以后就开始吃成人食品和喝全脂牛奶，那么就无需喂食婴儿配方奶粉。 　　开始时我该怎么做？ 　　在母乳喂养的最初几周，你需要勤给宝宝哺乳，以促进泌乳。大多数婴儿在24小时内至少需要哺乳8次。最近的研究表明，如果将每一侧乳房的哺乳分开计算，那么婴儿通常每天需哺乳11次，实际哺乳次数从每天7次至19次不等。 　　成功哺乳的关键是宝宝衔乳的姿势。你应该“腹贴腹”地抱着宝宝，你和宝宝的身体之间不要留下空隙。宝宝应该面对乳房。请确保不要按压宝宝的后脑勺。 　　正确的衔乳姿势是，让宝宝的嘴尽量张大，将乳头和部分乳晕含在嘴里，上、下嘴唇外翻。 　　哺乳时用手托住乳房。按压乳晕后方，不要向内挤压乳房。这个姿势可以帮助宝宝获得更多的乳汁，并且乳头不会出现疼痛。 　　衔乳姿势不佳的迹象有： 　　● 哺乳全程乳头都感到疼痛，或者出现皲裂或出血的情况 　　● 当雪蛤素的功效与作用禁忌婴儿吐出乳头时，乳头起皱或歪斜 　　● 当婴儿吮吸时，听到咯噔声或吧嗒声 　　● 婴儿总是吸吮几口后就吐出乳头 　　● 每次吮吸，婴儿两侧脸颊有凹陷 　　● 婴儿吃完奶后总是显得很饿 　　● 婴儿排尿次数少于6-8次 　　我的奶够宝宝吃吗？ 　　这可能是所有母乳喂养的新妈妈最关心的问题。在出生后的几天里，许多婴儿吃奶频率似乎更高，并且可能有点烦躁不安。许多父母会认为他们的宝宝没有吃饱。其实这是母乳喂养的一个正常阶段。 　　婴儿的哺乳需求增加了母亲的泌乳。如果妈妈担心宝宝吃不饱，她们有时就会给宝宝喂几瓶配方奶粉。但这几瓶配方奶粉造成了两个方面的问题。宝宝吃饱配方奶粉后，就不会像以前那样频繁找妈妈吃奶了。当你的哺乳次数减少时，泌乳就会减少。 　　奶瓶喂养还会导致吸吮的问题。奶嘴的形状和乳头有很大差别，乳汁从奶嘴流出的速度更快。在婴儿出生后的前几周，正是婴儿学习如何吮吸母乳的时候，这时如果给他们提供奶嘴或安抚奶嘴，会妨碍他们学习正确地吸吮妈妈的乳房。即使你无法看到进入婴儿体内的母乳量，也有办法知道他们是否吃饱了。 　　在以下情况下，说明你的宝宝吃饱了： 　　● 24小时内至少吃奶8次。 　　● 每次吃奶至少10分钟，节奏为吸吮/吞咽/停顿/再次吸吮。 　　● 每次哺乳后表现得非常满足，没有表现出哺乳征兆（觅食反射、吮吸手指） 　　● 出生第1天排尿1次，第2-3天排尿3次，第4-5天排尿次数增加。到第6天，每天至少排尿6-8次。 　　● 到了第5天，宝宝排出金黄色的软糊便。如果你的宝宝没有排便，你需要咨询儿科医生。 　　● 体重增加。你的宝宝应该在出生的第一周称重。母乳喂养的婴儿应该在母亲下奶后4-5天左右，体重就不再降低。他们通常在两周大的时候恢复到出生体重。正常情况下，第二周后宝宝体重增加大约每天1盎司。 　　下奶后，你的乳房会在哺乳后变得雪蛤素的功效与作用柔软。这表明你的宝宝吃到了足够的乳汁。哺乳后再给宝宝喂一些配方奶粉，“看看他们是否还饿着”，这并不是判断他们是否吃饱的可靠方法。许多婴儿即使吃饱了母乳，仍然会喝奶瓶。 　　我应该多久喂一次宝宝？ 　　宝宝的胃小，母乳容易消化，因此宝宝的胃1-2小时就会排空。这意味着在最初的几周你应该勤喂你的宝宝，但最终哺乳的间隔时间可能会延长。 　　如果宝宝出现饥饿的迹象，一定要给他/她喂奶，即使宝宝在一小时前刚刚吃过奶。 　　如果你的宝宝每天吃奶7-19次（每侧乳房哺乳分别计算），则情况良好。 　　一次哺乳应该持续多长时间？ 　　每次哺乳应该达到足够长的时间，才能让乳汁充分流动起来，使宝宝吃饱。在哺乳开始的时候，乳汁中的水分比较多。这就消除了宝宝的口渴感。随着哺乳的持续，乳汁中的脂肪含量会增加。哺乳即将结束时的高脂奶称为后乳。第一次哺乳时宝宝想吃多久就吃多久(至少15分钟)，这样宝宝就可以排空乳房，吃到后乳。 　　当你的宝宝吃饱了，他就会吐出乳头，看起来很满足。试着给宝宝拍奶嗝或者给宝宝换尿布，然后给再次哺乳。如果你的宝宝仍然饿，他会继续吃。 　　第二次哺乳时一定要换另外一侧乳房，因为婴儿总是在刚开始吃奶时用力吸吮。 　　快速成长期 　　大约在第2周，第6周和第3个月左右，你的宝宝可能会有一个生长高峰。这时，他可能在一、两天内需要每1到1个半小时吃奶一次。记住，这是宝宝增加母亲泌乳量的方法。在这些日子里，尽可能多地给宝宝哺乳，这样你就能在一、两天内分泌足够的乳汁。 　　母乳喂养对你和你的宝宝来说都是一种有益、有爱的经历。你可以感到自豪，因为你为你的宝宝提供了一个健康生活的开端。 　　如果出现以下情况，请联系儿科医生或产科医生： 　　● 你认为你的宝宝没有吃饱。 　　● 你注意到宝宝舌头和面颊上的白膜没有脱落。 　　● 你注意到宝宝的皮肤和眼睛的白色部分是黄色的。这可能是黄疸的迹象。 　　● 你突然出现类似流感的症状、乳房疼痛和发烧。 　　如果您遇到以下任何一种情况，请联系医生： 　　● 宝宝衔乳困难 　　● 乳房充血 　　● 乳头酸痛或皲裂雪蛤素的功效与作用禁忌 　　● 乳头偏平或内陷 　　● 乳房疼痛或出现肿块，无发热

上一篇： 雪蛤素：广州大学有哪些专业和院系、什么专业比较好
下一篇： 为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜技巧