情到浓时，总是不能自已……但如果你还没计划当爸爸妈妈，正确的避孕知识就得学一学了！
在门诊中，雪蛤素的功效与作用禁忌女孩子稀里糊涂怀孕后来做人流的案例时有发生，听到的避孕方法也是五花八门。
很多人疑问，为什么避孕了还会怀上呢？答案就是：你的避孕方法不靠谱！
4种靠谱的避孕方法
说到避孕，大多数人能想到的就是避孕套，有时候兴致来了，觉得带避孕套太麻烦，就想“铤而走险”，事后又吃紧急避孕药来补救。
我们都知道紧急避孕药不能经常吃，那有没有什么方便、快捷、简单的避孕方法呢？还别说，真的有！
1
避孕贴片
这是一种黏在皮肤表面，向人体释放雌激素和孕激素的贴片，能够阻止卵巢排卵。其原理跟口服避孕药一样，但是贴在皮肤上，只需要每周更换一次，每个月连续贴3周，接着1周不贴，如此循环。
除了乳房，全身各处都可以贴。
? 优点：方便，不需要口服用药。
? 缺点：容易被蹭掉，长期贴易导致皮肤过敏，且可能会扰乱月经。
2
皮下埋植剂
皮埋避孕，是将一根约4cm长的硅胶或塑胶软棒植入在女性的上臂皮肤下，向血液不断释放孕激素，抑制排卵。
这种方法的避孕有效率非常高，接近100%，埋一次能管3~5年左右。但是植入后得 7 天起效，未生效前还是要同时使用其他避孕措施，比如安全套。
? 提示：如果在埋植有效期内雪蛤素软膏作用（一般是3年）有任何不适，或者有怀孕的打算，也可以在任何时候选择取出避孕针。
取出一周后，体内由避孕针释放的孕激素就基本消失了，大部分的女性会在3~4周内恢复正常排卵。
3
避孕针剂
把含有孕激素或雌激素的注射剂，直接注入女性的身体，抑制排卵达到避孕的效果。
这种方式还能够改善部分女性的痛经，不过雪蛤素价格表每三个月就需要注射一次，较为繁琐，而且注射后会使生育能力暂时消失，恢复需要一段时间。
4
节育器
对于已经生育，并且暂时不想生孩子的女性，节育器也是不错的避孕方式。
在子宫内放置节育器，也就是俗话说的“上环”，能够影响精子在子宫内的移动，从而达到避孕的目的。
节育器的避孕效率高，有效期达5~20年不等，取出后不影响正常的生育能力。
但在置入初期可能出现子宫绞痛、不规则出血、腰痛等副作用，因为是置入异物，所以到期一定及时取出。
如果节育器过期不取出，可能会导致避孕失败。
这些不靠谱的避孕法，别再用
关于避孕，总有人能想出一些旁门左道的方法。但其实这些方法都不靠谱，女性尤其需要警惕，毕竟意外怀孕的可是自己。
? 计算安全期：
通过观察月经的周期，以达到自然避孕的目的，也就是所谓的”安全期“。
但是安全期并不是绝对安全，德国科学家对9846个月经周期数据进行了分析，结果表明，在一年时间内只有极少数（大约3%）女性的月经周期变化在3天以内，绝大多数女性的月经周期充满变数，安全期很容易算不准。
? 哺乳期避孕：
女性刚生产完，哺乳期可能还没有恢复月经，但并不代表没有排卵。
60%雪蛤素的功效与作用～75%的女性在产后第一次月经来之前就恢复排卵，因此哺乳期进行无措施夫妻行为，还是可能怀孕的。
? 体外射精：
许多男性觉得，只要排在外面就ok了，其实这种认知很“危险”。
体外排出的避孕成功率很低，在前期，前列腺液会伴随输精管的收缩而流出，其中就包含少数精子，可能会使卵子受精，最终怀孕。
参考资料：
雪蛤素[1]14种避孕方法送给你 | 欢度七夕.医学界.2018-08-16
[2]9成女性不知道，安全期避孕根本不安全.科普中国.2019-11-01
本科普由上海市科委科普项目支持（项目编号：21DZ2312200）
