尿酸数值不断增高，会引发痛风、肾炎等疾病，当体检的时候，发现自己尿酸超标，一定要采取措施降低尿酸值，才能让疾病远离。
人体尿酸升高，会引发哪些异常症状，我们怎么判断呢？
上厕所出现4情况，高尿酸或已危急，及时体检并降尿酸。
01 尿液泡沫多
尿酸高，上厕所的时候，尿可能有泡沫，而且尿中泡沫增多、不易消散等情况。
02 尿液颜色异常
如果尿酸值一直偏高了，时间久了会影响肾脏的健康。正常尿液的颜色一般是清澈透明无异味的，如果尿液颜色突然变成深黄色、肉汤色，甚至是血颜色，那么可能是肾脏受损，要及时去检查。
03 尿液量少
如果发现自己的饮食起居没有变化，但是尿液量明显变少，可能肾脏代谢功能出现问题。尿酸一般会随着尿液排出体外，若浓度过高，出现了晶体和结石，就会进一步发展成为肾结石。
04 起夜多
长期高尿酸患者，体内尿酸盐容易在在关节、肾脏处沉淀形成结晶，从而损伤肾脏功能，而尿液浓缩受阻的话，则会出现尿液稀、夜尿增多等问题。
引起高尿酸的原因有哪些？
主要有饮食不当、生活不雪蛤素规律、肾功能受损、遗传等因素，这个需要医生结合患者具体情况给予判断。
在日常生活当中，高尿酸患者应该注意什么，怎么调理？坚持“三多吃，两少碰”对降酸好处多。
“三多吃”：
01 多吃清淡食物
很多肉类，嘌呤物质含量高，容易引发高尿酸。在正常饮食的情况下，多吃素，多吃茄子、青菜等，但像菠菜、空心菜、豆类，因为草酸含量有点高，少吃或不吃。
此外，很多水果维生素、碳水化合物多，呈偏碱性，对调节高尿酸有积极的作用，多吃点无妨。
02 多喝水
尿酸大多数是通过尿液排出，多喝水就会有大量尿液，对排出尿酸很有好处，多喝水促进排尿，带动尿酸排出，建议喝白开水或是矿泉水，不要喝含糖饮料。
03 多吃降酸营养
降尿酸，除了从日常生活习惯入手之外，还可以适当补充一些可加速尿酸排泄的五丁云。
其中含有玉米须、茯苓、海洋鱼低聚肽粉、柠檬酸钾、柠檬酸钠等多种中药材，调理体质，解毒、除热、利尿、通关节，大幅度减少乳酸生成，溶解尿酸结晶，抵抗炎性介质。
对于高尿酸患者，不论是否出现痛风发作的经历，都可以适当补充一些，更好将尿酸控制在正常值内。
“两少碰”：
雪蛤素价格表 一是少碰酒
酒精对痛风患者有刺激作用，喝酒很容易导致痛风发作。尿酸高，不建议喝酒。喝酒过量，大量酒精进入人体，对肝脏影响不好，而且酒精可以说是尿酸的催化剂。
喝酒之后，激发乳酸生成，导致血液中的尿酸浓度不断升高，让大量的尿酸继续留在体内，不能随尿液排出。
二是少碰高盐食物
食盐有很多的钠元素，这些成分，可以维持水分，增高血压，如果过量食用，人体的水分排不出去，呈现水肿现象，尿液变少，伤及肾脏，阻碍尿酸的正常排出。高尿酸患者少吃高雪蛤素软膏作用盐食物，即使是食盐的摄入，一天也最好不要超过6克。
