1、一是多喝水，二是多吃水果，三是每天应当补充一些纽崔莱的维生素B族，嘴唇裂本身和缺维生素有关系天冷少吃辛辣的食物这个也很简单，就是多喝水，喝水是最有效的养嘴唇的方法，而且一定要喝热水，如果你能每个小时都喝一。

2、1使用护唇膏冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天2摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等3补充水分充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助4少舔嘴唇短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧。

3、一般人一天使用雪蛤素的功效与作用禁忌13次嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏秋冬季节 嘴唇干裂脱皮怎么办 6嘴唇起皮不要撕 别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤可先用热毛巾敷35分钟，然雪蛤素后用柔软的刷子刷掉唇上的。

4、这是因为缺少维生素和水分，应多多吃水果青菜，避免偏食，还要多饮水，并保持嘴唇的干净当有唇皮翘起来时，不要用手去撕，可用小剪刀细心地对着镜子剪去风大或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去。

5、内部原因可能是缺少维生素或胃肠道消化吸收功能不良，引起慢性唇炎特别是秋冬季空气干燥，嘴唇没有汗腺和油脂的及时保护，容易出现嘴唇干裂脱皮，甚至出血等表现，疼痛难忍更严重的是，日后容易导致唇炎反复发作润唇膏用的。

6、其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽油菜白菜白萝卜等，以增加B族维生素的摄取第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助。

7、在使用之后口红才不会造成嘴唇拔干另外嘴唇干燥容易起皮，日常应该多饮用白开水，当身体皮肤的滋润度提升，嘴唇皮肤也会变得更加娇嫩，另外在嘴唇开裂的时候也应当多吃一些蔬菜和水果，维生素成分会缓解嘴唇干燥的情况，对于。

8、还有就是多喝水，喝水其实是最本质的让我们的嘴唇湿润起来的方法在平日里也不要吃过辣过甜过油的东西，最好有空的时候给自己煮点汤和粥喝最后就是要多吃水果和蔬菜里面的维生素和水分都是可以帮助人们快速的湿润。

9、空气干燥皮肤缺水教你，先用温水将嘴唇敷软然后涂橄榄油十分钟搽掉多试几次。

10、你也可以喝不含咖啡因的茶和果汁，补充每日所需水分如果你因为干裂而不停地舔咬嘴唇，可能需要多涂点润唇膏或凡士林，阻止自己舔咬嘴唇多吃水果，一方面可以补充水分，还一方面可以补充维生素，不管是补水还是补充维生素，都可以。

11、另外，冬天很多人喜欢吃辣，喜欢吃热腾腾的火锅，忽略了补充雪蛤素官网维生素缺乏维生素也会造成嘴唇干裂2 坚持护理 多吃蔬菜 其实护理的方法也很简单，睡觉前涂上厚厚的唇膏，平时多喝水多吃新鲜蔬菜护理的产品因人而异。

12、一到冬天我的嘴唇也会干裂，可以涂一些唇油，让嘴唇更滋润，平时我也会给嘴唇做一个，唇膜，有专门的护肤品是做唇膜的，让嘴唇补水，效果很不错。

13、用那种有点粘稠状的唇膏，像水晶一样的，那种比较滋润，然后吃点维生素B，小瓶的那种，几元钱的就行，我也是嘴唇干裂，一个是多吃水果，补充维生素，一个是外部防护，擦唇膏，你可以晚上洗脸的时候用很热的水用毛巾去把。

14、可能是缺少维生素，也可能季节原因，秋天了有些人就容易这样如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸适量适当可以先用热湿的毛巾捂嘴唇，然后。

15、冬天嘴唇干裂的原因气候干燥肯定和皮肤干燥有关嘴唇表皮比较薄，冬天温差比较大，皮肤更容易干燥未及时补水外界刺激冬天防止嘴唇干燥的方法专家认为，嘴唇干燥是由于嘴唇上没有皮脂腺，不能形成保护性的皮质膜另外。

16、嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛最好多摄取含有维生素ACE的食物，改善嘴唇干。

17、4晚上用蜂蜜按摩你的嘴唇 每天睡觉前做唇部按摩，方法很简单，用化妆棉，如在嘴唇上浸去一些蜂蜜，轻轻按摩，可以让嘴唇有充足的水分和营养iknowtarget=quot。