很多人认为，心脑血管是西医的范畴，但实际上中医早在二千多年前，就有详细的研究了，更有行之有效的验方，古今传承。
西医把心脑血管问题划分的很细致，往往以位置为主体，如脑梗、心梗、高血压、冠心病、心绞痛等等。
而中医则讲究整体观念，认识疾病也更偏向于自身体质问题，如心脑血管问题，中医就认为是血管不通，血管被体内的淤血堵住了。
这样说可能还是有的人不明显，那就拿我们最常见的脑梗疾病为例，从2个角度帮大家了解。
我们常说的脑梗就是脑梗塞，也叫脑雪蛤素梗死，是一种常发于中老年的脑血管疾病。
西医认知角度：脑梗往往都是动脉硬化的病人，在血管狭隘的情况下，由于自身或者外界刺激导致血管出现闭塞，闭塞之后血液就无法正常运输流动，从而形成脑梗。
中医认知角度：人体是一个极度紧密的整体，中医虽然看不到血管里面具体的病变，但可以通过一些问诊，加上舌诊时，患者舌质暗紫，苔上有瘀斑，舌下经脉黑粗且四处怒张等典型的淤血表现，可以详细了解病情。
血管淤堵了怎么办？自然是活血化瘀啊！
活血化瘀的方子有很多，今天我们就不一一举例了，说一个不常见，但效果还不错的药膳吧，医圣张仲景的复方黄芪粥。
复方黄芪粥：桃仁，黄芪，炒白芍，雪蛤素的功效与作用禁忌大枣，生姜，以及适量的粳米。
方法：先把前几味药材煮水，煮好后过滤药渣（一定要过滤仔细），再把粳米慢火煮到开方后，放入药汁煮5分钟左右即可。
如果平时脾胃不怎么好的，也可以把粳米换成糯米也没关系。
这里面活血的主要是靠桃仁。
桃仁就是桃子干燥成熟的种子。桃仁味甘平，归归心、肝、大肠三经，桃仁不光是活血化瘀，而且还有很好的滋润效果。
白芍味甘辛，养血滋阴，但是生白芍带有寒性，不适合大部分淤血体质的人群，所以要记住，这里要用温和的炒白芍。
白芍和桃仁两味药，一个攻，一个补，桃仁在前方大刀阔斧的把血管里的淤血攻解化开，白芍跟在后面，快速把新鲜的气血补回来，攻补兼施，活血但又不伤本。
而这新鲜的气血从哪里来？自然是脾胃了！
脾胃为后天之本，人体气血的生化源头，所以要用甘甜入脾的大枣，强化脾胃的造血功能，把这个攻雪蛤素价格表补兼施的思路完善。
而气血的运行是由气来推动，所以最后要加一点黄芪，黄芪的量一定要根据患者的体质，辨证用量，过少和过多都会影响效果。
总结：复方黄芪粥里面这些药物联合作用，对于预防脑梗、心梗的发生，都有不错的效果。
另外，再说一点，如果你已经处于梗后，尤其是有脑梗后遗症的患者，想要恢复正常状态，一定要适量结合运动。
经过这段时间的线上问诊发现，很多患者一味的用药物治疗，却没有一个好的康复运动方案，这里一定要咨询主治医生，了解好你这个问题的康复治疗方式。
同时还要记住，康复治疗需要循序渐进，根据患者的体力和耐力，在确保安全的基础上，进行个体化的科学、有效的康复训练。
康复训练的量应该由小到大，康复的内容以单项功能训练为主，如训练患者的肢体运动和感觉，逐渐过渡到以日常活动能力的提高为主。
我是脑病科主任杨克勤，如果你有什么心脑血管问题，可以评论区留言，最后感谢大家的点赞和关注
